Nước Đức Là Châu Gì
Dịch thuật công chứng lấy nhanh, đảm bảo tính pháp lý.
Dịch thuật công chứng lấy nhanh, đảm bảo tính pháp lý.
Nước cất có khác gì với nước sôi?
Nhiều người có thể thắc mắc nước cất là gì và điểm khác biệt giữa nước cất và nước đun sôi. Về cơ bản, nước đun sôi là nước đã được làm nóng đến 100 độ C để diệt các vi sinh vật gây hại. Khi nước đạt đến điểm sôi, một phần sẽ bay hơi, nhưng quá trình này không thu thập và ngưng tụ hơi nước thành nước tinh khiết. Do đó, nước đun sôi vẫn giữ nguyên các khoáng chất vi lượng, muối và tạp chất.
Ngược lại, nước cất trải qua một quy trình chưng cất đặc biệt, giúp loại bỏ gần như hoàn toàn các tạp chất, khoáng chất và vi sinh vật có trong nước. Sau quá trình chưng cất, nước cất cực kỳ tinh khiết và không còn chứa các hạt và khoáng chất hòa tan. Vì thế, trong khi nước đun sôi có thể không có vi khuẩn nhưng vẫn giữ lại khoáng chất và tạp chất. Ngược lại nước cất đạt đến độ tinh khiết vượt trội, hoàn toàn khác với nước đun sôi thông thường.
Để biết được nước cất có uống được không, chúng ta quay lại với câu trả lời cho câu hỏi nước cất là gì. Với độ tinh khiết rất cao, nước cất có vẻ như là lựa chọn lý tưởng để uống. Tuy nhiên, quan niệm này chưa chính xác.
Quá trình chưng cất đã loại bỏ toàn bộ khoáng chất tự nhiên trong nước, bao gồm các thành phần cần thiết cho sức khỏe như canxi, magie và các vi chất khác. Khi uống nước cất, cơ thể không chỉ không nhận được các chất khoáng thiết yếu mà còn có thể bị mất đi các khoáng chất có sẵn trong cơ thể, do nước cất có xu hướng hút các ion và khoáng chất khi đi qua hệ thống tiêu hóa.
Nhà khoa học Paavo Airola đã cảnh báo về những rủi ro khi sử dụng nước cất vào năm 1970. Bởi vì việc dùng nước cất trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt khoáng chất nghiêm trọng. Ông chỉ ra rằng việc uống nước cất lâu ngày có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như loãng xương, đái tháo đường, sâu răng và thậm chí là bệnh tim mạch. Nguyên nhân dẫn tới các bệnh này là do thiếu hụt các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Như vậy, mặc dù nước cất có thể uống được, nhưng không nên sử dụng thường xuyên hoặc trong thời gian dài. Thay vào đó, nên lựa chọn nước uống có chứa khoáng chất hoặc nước đã qua các phương pháp lọc khác, đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe.
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ hơn về nước cất là gì? Những điều cần biết về nước cất. Dù có độ tinh khiết cao và được sử dụng rộng rãi trong y tế, công nghiệp và nghiên cứu, nước cất không phù hợp để uống thường xuyên do thiếu các khoáng chất thiết yếu. Vì vậy, hãy cân nhắc kỹ trước khi sử dụng nước cất làm nước uống hàng ngày.
Giờ làm việc ở Đức toàn thời gian
Tuần làm việc trung bình ở Đức là từ 36 đến 40 giờ. Phần lớn các công việc toàn thời gian ở Đức là bảy hoặc tám giờ một ngày, năm ngày một tuần, với một giờ hoặc 30 phút nghỉ vào giờ ăn trưa.
Một số công ty có thể áp dụng một tuần làm việc dài hơn, nhưng đền bù cho nhân viên của họ bằng mức lương cao hơn hoặc thêm kỳ nghỉ hàng năm. Những người lao động tự do thường làm việc hơn 48 giờ mỗi tuần.
Giờ làm việc ở Đức bán thời gian
Bất kỳ ai làm việc ở Đức dưới 30 giờ mỗi tuần đều được coi là nhân viên bán thời gian. Khi bạn đã làm việc tại công ty của mình được sáu tháng, bạn có quyền yêu cầu giảm số giờ làm việc hàng tuần của mình (miễn là công ty sử dụng hơn 15 người).
Công việc bán thời gian đang trở nên phổ biến hơn, khi việc làm tự do và chia sẻ công việc trở nên phổ biến. Sự cung cấp hào phóng ở Đức cho trợ cấp cha mẹ cũng kết hợp tốt với công việc bán thời gian. Năm 2018, liên đoàn gia công kim loại lớn nhất của Đức đã giành chiến thắng trong cuộc chiến pháp lý để được cấp quyền làm việc 28 giờ một tuần.
Giới hạn pháp lý về giờ làm việc ở Đức
Ở Đức có những giới hạn pháp lý nghiêm ngặt về giờ làm việc: bạn không được phép làm việc quá tám giờ mỗi ngày. Tuần làm việc kéo dài từ thứ Hai đến thứ Bảy và nhân viên không được làm việc quá 48 giờ mỗi tuần. Điều này có thể được kéo dài đến 10 giờ mỗi ngày, nếu trong vòng sáu tháng (hoặc 24 tuần) tổng thời gian làm việc trung bình không vượt quá tám giờ mỗi ngày.
Làm việc vào Chủ nhật và các ngày lễ hầu như bị cấm, ngoại trừ công nhân trong ngành dịch vụ. Làm việc vào Chủ nhật phải được nghỉ bù bằng thời gian tương ứng trong vòng hai tuần tiếp theo.
Nếu bạn làm việc từ sáu đến chín giờ, bạn được quyền nghỉ 30 phút, bạn cũng có thể chia thành hai lần nghỉ 15 phút. Nếu làm quá chín giờ thì được nghỉ 45 phút sau sáu giờ làm việc. Bạn phải được nghỉ hơn 11 giờ giữa các ca làm việc.
Thời giờ làm thêm cũng phải phù hợp với thời giờ làm việc tối đa quy định ở trên (tức là không quá 60 giờ một tuần, trung bình không quá 48 giờ trong khoảng thời gian 6 tháng). Làm thêm giờ thường sẽ được bù bằng thời gian nghỉ thay thế, mặc dù một số công ty sẽ trả tiền cho bất kỳ số giờ làm thêm nào.
Quyền được bồi thường cho số giờ làm thêm giờ của bạn sẽ được quy định trong hợp đồng lao động của bạn. Một số công ty cho rằng một lượng nhỏ thời gian làm thêm giờ là một phần bình thường của công việc và sẽ không trả thêm thù lao.
Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về thời gian làm thêm giờ (không được trả lương) mà bạn đang làm, thì tốt nhất bạn nên nói chuyện với chủ lao động của mình. Bạn cũng có thể xem xét tư vấn với luật sư.
Nhiều công ty ở Đức sẽ cho phép bạn làm việc linh hoạt hơn là gắn bó cứng nhắc với ngày làm việc tiêu chuẩn. Điều này có thể bao gồm:
Nghỉ ốm, nghỉ lễ và thai sản ở Đức
Bất kỳ ai làm việc tại Đức đều được hưởng hợp pháp thời gian nghỉ lễ, ốm đau và chăm sóc, cũng như sau khi sinh con .
Nhân viên toàn thời gian ở Đức được hưởng tối thiểu 20 ngày nghỉ lễ có lương mỗi năm theo luật định, dựa trên tuần làm việc năm ngày hoặc 25 ngày dựa trên tuần làm việc sáu ngày. Nhân viên bán thời gian được nghỉ phép tính theo tỷ lệ, dựa trên số giờ làm việc hàng tuần của họ .
Trên thực tế, hầu hết người sử dụng lao động cho nhiều ngày nghỉ hơn, với khoảng từ 27 đến 30 ngày nghỉ hàng năm (không bao gồm ngày nghỉ lễ ) là rất phổ biến. Một số nhà tuyển dụng cũng sẽ cho phép bạn nghỉ thêm để đổi lấy việc giảm lương của bạn . Số ngày nghỉ bạn sẽ nhận được ghi chi tiết trong hợp đồng làm việc của bạn .
Nói chung, bạn phải sử dụng hết thời gian nghỉ phép trong năm hàng năm, nhưng một số nhà tuyển dụng sẽ cho phép bạn tiếp tục. Về mặt pháp lý, bạn có thể kéo dài kỳ nghỉ của mình cho đến ngày 31 tháng 3 nếu bạn không thể nghỉ vì lý do ốm đau hoặc hoạt động (tức là bạn phải trang trải cho kỳ nghỉ của người khác).
Quyền lợi nghỉ phép còn lại & Rời khỏi công việc của bạn
Nếu bạn có những ngày nghỉ tích lũy chưa sử dụng khi nghỉ việc (ví dụ: nếu bạn tìm được một công việc mới ), bạn có thể yêu cầu chủ lao động trả thù lao cho những ngày nghỉ chưa được thực hiện. Chủ lao động của bạn cũng có thể yêu cầu bạn nghỉ phép chưa sử dụng trong thời gian thông báo của bạn.
Nếu bạn bị ốm vào ngày làm việc, bạn phải báo cáo với người sử dụng lao động của bạn. Hầu hết các công ty sẽ có một quy trình được chỉ định để gọi khi ốm, quy trình này thường bao gồm việc liên hệ với người quản lý của bạn và đôi khi là một người nào đó từ bộ phận Nhân sự ( Cá nhân ).
Trái ngược với nhiều quốc gia, việc nghỉ phép khi bạn bị ốm không bị phản đối ở Đức mà còn được chấp nhận; bạn sẽ không phải vật lộn để vượt qua mà phải dành thời gian để hồi phục. (Mặc dù, thái độ đối với bệnh tật này có thể khác nếu bạn làm việc cho một công ty quốc tế hơn là một công ty của Đức). Nếu bạn bị ốm trong kỳ nghỉ của mình, một số công ty sẽ cho phép bạn tính thời gian này là nghỉ ốm thay vì nghỉ lễ.
Nếu bạn đã làm việc trong công ty của mình hơn bốn tuần, bạn có quyền hưởng sáu tuần lương ốm đau theo luật định. Hết thời hạn 6 tuần bạn được hưởng chế độ ốm đau.
Nếu con bạn, chứ không phải bạn, bị ốm, ở Đức, bạn có quyền nghỉ làm hợp pháp để chăm sóc chúng. Trợ cấp ốm đau trẻ em chi trả tới 90 phần trăm thu nhập bị mất cho cha mẹ được bảo hiểm theo chương trình bảo hiểm y tế theo luật định , nếu người sử dụng lao động của họ không tiếp tục trả lương cho họ.
Nếu bạn mang thai trong khi làm việc ở Đức, bạn được hưởng chế độ thai sản mười bốn tuần (ít nhất sáu tuần trước và tám tuần sau khi sinh con). Bạn được nghỉ mười tám tuần trong trường hợp sinh non, sinh nhiều con hoặc nếu con bạn bị khuyết tật.
Trong thời gian nghỉ thai sản theo luật định, bạn có thể yêu cầu hưởng chế độ thai sản .
Cha mẹ mới cũng có thể nghỉ sinh con ( Elternzeit ). Nghỉ phép chăm sóc con cái là quyền hợp pháp đối với thời gian nghỉ làm, được trao cho cả cha và mẹ. Trong khi nghỉ phép chăm sóc con cái, bạn cũng có thể yêu cầu trợ cấp chăm sóc con cái (Elterngeld) , để giảm thiểu việc bạn bị mất thu nhập.
Bạn và/hoặc đối tác của bạn có thể yêu cầu nghỉ phép chăm con nếu:
Bạn nhận được bao nhiêu thời gian nghỉ phép dành cho cha mẹ?
Cha mẹ được tự do quyết định thời gian nghỉ phép dành cho cha mẹ mà họ muốn. Nó có thể được thực hiện bất cứ lúc nào giữa ngày sinh của con bạn và sinh nhật lần thứ ba của chúng (tức là đến ba tuổi). Bạn cũng có thể tiết kiệm tới 24 tháng nghỉ phép của cha mẹ để sử dụng vào bất kỳ thời điểm nào giữa sinh nhật thứ hai và thứ bảy của con bạn, miễn là chủ lao động của bạn cho phép.
Bạn và đối tác của bạn có thể nghỉ phép chăm sóc con cùng một lúc hoặc riêng biệt, nếu bạn muốn. Lưu ý rằng nếu bạn cùng nghỉ phép chăm sóc cha mẹ, bạn sẽ bị cấm yêu cầu trợ cấp xã hội chẳng hạn như trợ cấp thất nghiệp . Do đó, bạn cần đảm bảo rằng bạn có thể chu cấp cho gia đình trong thời gian bạn nghỉ phép chăm sóc cha mẹ.
Làm thế nào để nộp đơn xin nghỉ phép của cha mẹ
Bạn cần thông báo cho chủ lao động trước bảy tuần nếu bạn muốn xin nghỉ phép nuôi con thông thường hoặc thông báo trước mười ba tuần nếu bạn muốn xin nghỉ phép nuôi con không có người nhận sau sinh nhật thứ hai của con bạn. Đơn xin nghỉ phép chăm con của bạn phải được gửi bằng văn bản cho chủ lao động của bạn, ghi rõ ngày nghỉ phép mà bạn muốn thực hiện.
Tại Đức, bạn cũng được nghỉ làm tới 10 ngày để chăm sóc người thân cần chăm sóc. Thời gian nghỉ phép này thường không được trả lương, trừ khi chủ lao động của bạn có quy định khác.
Bạn cũng có thể nghỉ chăm sóc điều dưỡng lên đến sáu tháng cho người thân. Nếu nghỉ phép chăm sóc dài hạn, bạn cần báo trước cho chủ lao động ít nhất 10 ngày. Bạn cũng có thể cần cung cấp bằng chứng, chẳng hạn như thư của bác sĩ . Trong thời gian này, bạn được bảo vệ khỏi bị sa thải.
Lưu ý rằng chỉ những người sử dụng lao động có hơn 15 nhân viên mới phải thực hiện nghĩa vụ nghỉ chăm sóc điều dưỡng.
-----------------------------------------------------------------
TRUNG TÂM HỢP TÁC QUỐC TẾ BKT TẠI VIỆT NAM:
Hà Nội: Số 60B Nguyễn Huy Tưởng, Q.Thanh Xuân, Hà Nội
HCM: 4A-6A-8A Nguyễn Thái Sơn, P.3, Q.Gò Vấp
TRUNG TÂM HỢP TÁC QUỐC TẾ BKT TẠI CHLB ĐỨC:
Herzbergstr. 128-139, 10365 Berlin
Email: [email protected]
